Baseado na metodologia do Método Louise Hay, surge agora um conceito inovador e mais profundo para que possamos nos conhecer melhor e mudar em definitivo o nosso modo de vida e a maneira de pensar.

Louise Hay, é uma cidadã americana que desenvolveu um método para elevar a auto-estima e o amor-próprio em cada um de nós.

«O momento presente é o momento de poder, é aqui e agora que podemos começar a mudar no sentido de uma maior consciência e felicidade pessoais». É esta a Filosofia de Louise Hay. 

São cada vez mais as pessoas que procuram este método. Ajudar a pessoa a combater as crenças negativas, libertar velhas emoções e a aprender a gostar de si, são atitudes a serem dadas neste método. Em primeiro lugar, as pessoas têm de ter a consciência em entender a situação que estão a viver e por que lhes está isso a acontecer.

É um Workshop para ambos os sexos, pois cada vez mais temos de ter a consciência da nossa própria mudança, independentemente de se ser homem ou mulher.

Este curso vai ter como base técnicas de meditação e relaxamento, auto conhecimento e auto estima trabalhos sobre a sexualidade, sucesso, criatividade, prosperidade, dança, as resistências à mudança, o nosso corpo, entre outros.

A Professora: Elisabete Fernandes

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